勝者のフットワーク塾 Vol.7 「このフットワークで差がつく」

Vo.L.7では、ここまで紹介してきたフットワークに加え、ゲーム展開の重要な局面で、有効に使えるフットワークを紹介します。
使用頻度はそれほど多くはないのですが、その1本への対応で試合の流れを左右してしまう、そんなショットに使うフットワークを紹介します。
現代テニスではフォアハンドの存在感が大きく試合を左右するようになってきました。コートを全部空けてでも回り込めと言われます。
この巻では、合理的な回り込みの足さばきの考え方をパターン別に解説しています。無駄なく回り込み、得点に結びつけるステップは是非実戦で試して欲しいステップです。
実際の試合で実践できるフットワークを４つ紹介しています。たっぷりの内容に満足頂けるはずです。

はじめに「Vfootworkとは」
1.　スタンスとは
2.　4つのスイング
3.　Vfootworkウォーミングアップ
4.　ターンアラウンド サイドステップとシャッフル
5.　ターンアラウンド・ラテラルホップ Turn Around Lateral Hop
6.　ラテラルトランスホップ Lateral Trans Hop
7.　ツーフットピボット Two Foot Pivot
8.　ハイスピン High Spin
9.　Review Image イメージを繰り返し確認
10.　Drill 実践に向けて効果的な練習を紹介